《福州大学第八届教职工趣味运动会的通知》

为了营造和谐的校园环境，提高教职工的身体素质。大力开展全民健身运动，充分展示教职工风采。校工会体育部决定于5月15日（星期六）在怡山校区田径场举行福州大学教职工2010年趣味运动会。请各部门工会提前做好准备。现将有关事项通知如下： 一、比赛规程 1、凡我校工会会员，以部门工会为单位报名参加，每人最多兼报2项。（含6人以上项目除外） 2、各项比赛预先以抽签形式排出先后顺序。 3、在规定的时间、规定的区域内，完成规定的项目，违者取消比赛资格。 4、以得分总数或时间长短决出优胜者，各项比赛取前八名。 5、各单位参赛者中，必须有45岁以上的男、女职工各一名。 二、报名时间和方法： 截止5月12日前，12日下午4：00派代表到校工会抽签，讨论比赛的有关事宜。 三、报名方法： 报名应随带各项参赛者名单一份，名单需注明单位、姓名、性别、出生年月。 四、奖励办法： 每项比赛成绩计分参照校运动会计分办法，最后汇总取前八名发给奖金，以资鼓励。 福州大学工会 二0一0年五月四日 “神投手”（定点投篮） 1、采用计时制，每队由3男3女组成，每队在罚球线处排好待发令后，每人投完一球后迅速排到该队的队尾等候继续投球。时间为3分钟。 集体跳绳比赛 1、每队参赛人数6人。跳绳4人，由2男2女组成，甩绳2人。听到口令后4人同时起跳，时间为2分钟。（起跳后若出现死绳，可继续） 2、各队在规定时间内完成，最后以跳绳次数多少得出名次。 3、参赛服装上不得佩带任何装饰物及任何勾挂物。 袋鼠跳 30米 1、比赛前于各自赛道起点线后站位的选手，应将双腿及腰部套入麻袋，双脚应蹬至麻袋包底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。 2、令发后，在保持身体平稳的情况下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳。 3、若跃跳重心不稳的情况下，应从跌倒处立起后继续前行。 4、前行中，动作不慎致使麻袋完全脱落（麻袋离开双手，或任何一脚离开麻袋触地）应以比赛失败予以判定。 5、每队由2男2女组成，最后以时间快慢得出成绩。 集体提绳踏板接力（步调一致）30米 1、比赛要求：每队4人，按男、女、男、女的顺序出发，站在起跑线上，听到发令后，各队按照本队约定的口令向前行进，待脚板的末端超过终点线之后，比赛结束。 2、比赛结束后，用时少的队名次列前。 3、比赛不设预赛，以决赛的时间计算成绩。 4、比赛过程中，运动员的脚掉在脚板下面的时候，需将脚重新放在脚板上，否则视为犯规，将被取消比赛资格。 注意事项： 1、每队为统一整体，行进时手脚要协调，手拎绳时脚尽量随之抬起，尽量避免脚掉在脚板下面。赛前要进行训练。 2、比赛时，步幅不易过大，以小步幅、快频率行进为宜。

请学院有意向参加的老师电话联系陈展飞（13275911308）、朱智勇（13235907576）

2010.5.6