关于举办福州大学第七届教职工趣味运动会的通知各部门工会：

为推动我校全民健身活动的开展，营造和谐的校园环境，提高教职工的身体素质。校工会决定于5月16日（星期六）

上午8：00，在怡山校区田径场举行福州大学第七届教职工趣味运动会。请各部门工会提前做好准备。现将有关事项通知

如下：

一、比赛规程

1、凡我校工会会员，以部门工会为单位报名参加，每人最多兼报2项。（6人以上项目除外）

2、各项比赛预先以抽签形式排出先后顺序。

3、在规定的时间、规定的区域内，完成规定的项目，违者取消比赛资格。

4、以得分总数或时间长短决出优胜者，各项比赛取前八名。

二、报名时间和方法：

报名截止至5月13日，14日下午4：00派代表到校工会抽签，讨论比赛的有关事宜。

三、奖励办法：

每项比赛成绩计分参照校运动会计分办法，最后汇总取前八名发给奖金，以资鼓励。

附：比赛项目

校工会

2009年5月8日

比赛项目

集体跳绳比赛

1、每队参赛人数6人。跳绳4人，由2男2女组成，甩绳2人。听到口令后4人同时起跳，时间为2分钟。（起跳后若出

现死绳，可继续）

2、各队在规定时间内完成，最后以跳绳次数多少得出名次。

3、参赛服装上不得佩带任何装饰物及任何勾挂物。

组字接力赛（明德至诚 博学远志） 50米

1、每队4人，按男、女、男、女的顺序出发，站在起跑线上，听到发令后，各队的第一名运动员手执或肩抗字块迅

速跑向目的地，把字块摆放妥当后，挑选第二块组字迅速返回起点将字块交给第二名接力队员，第二名接力运动员与第

一名选手的接力过程相同，以下依此类推。第四名接力运动员返回终点后，比赛结束。

2、比赛结束后，用时少的队名次列前。

3、比赛不设预赛，以决赛的时间计算成绩。

4、接力运动员在指定的接力区以递交字块做为接力信号，下一名接力选手未接到字块抢跑或超出接力区进行接力将

被视为犯规，取消该队比赛资格。

5、以组字整齐、清晰为标准，不得将组字错位，否则视为违例，成绩无效。

注意事项：

1、参赛队员在摆放组字的时候应注意组字上下、前后的位置，尽量为下一名选手打好基础，第一至第三名接力队员

在挑选字块的时候要注意组字摆放的顺序，以免由于匆忙造成字块顺序颠倒而被取消比赛成绩。

2、接力时应该将字块交到下一名队员手中后方可起跑。

3、最后一名选手一定要检查组字是否正确、整齐，尽量减少因组字错误而被取消比赛成绩。

4、赛跑过程中尽量避免将道具掉在地上，耽误赛跑成绩。

袋鼠跳 30米

1、比赛前于各自赛道起点线后站位的选手，应将双腿及腰部套入麻袋，双脚应蹬至麻袋包底部，双手紧握袋口两侧

并上提至齐腰部位。

2、令发后，在保持身体平稳的情况下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳。

3、若跃跳重心不稳的情况下，应从跌倒处立起后继续前行。

4、前行中，动作不慎致使麻袋完全脱落（麻袋离开双手，或任何一脚离开麻袋触地）应以比赛失败予以判定。

5、每队由2男2女组成，最后以时间快慢得出成绩。

集体提绳踏板走（步调一致）30米

1、比赛要求：每队4人，按男、女、男、女的顺序出发，站在起跑线上，听到发令后，各队按照本队约定的口令向

前行进，待脚板的末端超过终点线之后，比赛结束。

2、比赛结束后，用时少的队名次列前。

3、比赛不设预赛，以决赛的时间计算成绩。

4、比赛过程中，运动员的脚掉在脚板下面的时候，需将脚重新放在脚板上，否则视为犯规，将被取消比赛资格。

注意事项：

1、每队为统一整体，行进时手脚要协调，手拎绳时脚尽量随之抬起，尽量避免脚掉在脚板下面。赛前要进行训练。

2、比赛时，步幅不易过大，以小步幅、快频率行进为宜。

投篮比赛（投篮机）

集体项目，每队由六男四女10人组成。开赛前，各队按顺序排定，在规定时间里，以投篮数多者胜出。